quarta-feira, 26 de março de 2014

Caminho de Jacinto - Tormes - Baião


No próximo dia 06 de Abril, as bússolas estarão apontadas para Baião, mais precisamente para Tormes, para mais uma caminhada organizada pela Secção de Pedestrianismo da AARO em parceria com o GPM - Pedestrianismo (Grupo Portuense de Montanhismo).

Caminho de Jacinto, percurso inspirado no romance 'A Cidade e as Serras' de Eça de Queiroz, será o percurso eleito para mais um Domingo agradável em boa companhia e com boa disposição.

De acordo com o relato deste romance, o percurso tem início na Estação de Tormes (Arêgos) prolongando-se serra acima por caminhos de natureza até Tormes ou Quinta de Vila Nova. A Estação é um dos elementos fundamentais do itinerário, pois é neste cenário que a expectativa urbana se confunde com a rusticidade do lugar, onde a curiosidade sobranceira de Jacinto se verga perante a graciosidade acolhedora da pequena infra-estrutura instalada entre a serra omnipresente e a, agora, calmaria das águas do rio. 

“Os vales fofos de verdura, os bosques quase sacros, os pomares cheirosos em flor, a frescura das águas cantantes, as ermidinhas branqueando nos altos, as rochas musgosas, o ar de uma doçura de paraíso, toda a majestade e toda a lindeza. Deixando resvalar o olhar observe os vales poderosamente cavados (...) os bandos de arvoredos, tão copados e redondos de um verde tão moço e sinta, por todo o lado, o esvoaçar leve dos pássaros.” In 'A Cidade e as Serras' de Eça de Queiroz 


PROGRAMA (previsto) 

08h30 - Ponto de encontro no Posto de Turismo do Marco de Canaveses
09h00 - Saída de autocarro em direção à estação de Aregos
09h50 - Chegada prevista à estação de Aregos
10h00 - Início da caminhada
11h30 - Chegada à Fundação Eça de Queiroz. Visita guiada à Casa de Tormes (opcional)
12h30 - Reinicio da caminhada em direção à Estação de Aregos
14h00 - Saída de autocarro em direção à Tasquinha do Fumo
15h00 - Almoço-convívio* 
16h30 - Regresso a Marco de Canaveses

*Ementa Queirosiana (baseada na obra 'A Cidade e as Serras')  
Couvert: presunto, salpicão, queijos, geleia e ameixas secas
Entrada: Caldo de galinha com fígado e moelas
Prato principal: Arroz de favas com frango alourado
Sobremesa: Creme queimado
Café
Vinho da região 


FICHA TÉCNICA DO PERCURSO
Nome: Caminho de Jacinto
Extensão: cerca de 6 Km
Tipo de percurso: circular, de pequena rota
Âmbito: literário, cultural e paisagístico
Duração: 3h, aproximadamente
Nível de dificuldade: médio 

Aconselhamento técnico
A Secção de Pedestrianismo da AARO aconselha todos os participantes a munirem-se do seguinte equipamento:
- Calçado confortável e apropriado para caminhar (p.e. botas de caminhada ou sapatilhas com sola antiderrapante)
- Mochila leve (entre 20 a 35L)
- Água (mínimo 1 L)
- Lanche leve ( p.e 1 peça de fruta, 1 sandes e 1 barra energética)
- Vestuário confortável para caminhar e adequado à época do ano, p.e., roupa leve, de secagem rápida, isolante do frio e impermeável (se for o caso).


TAXA DE INSCRIÇÃO
€15.00 (inclui: transporte, apoio técnico e logístico, almoço e seguro de acidentes pessoal)
Nota:  a visita guiada à Casa de Tormes é opcional e tem um custo adicional de €5,00/pessoa


INSCRIÇÕES/INFORMAÇÕES
As inscrições estão limitadas a um número máximo de 28 participantes, e deverão ser efetuadas até ao dia 04 de Abril, através do formulário disponível aqui, ou através dos seguintes contactos:
Telfs. 918 608 499 / 919 209 041 / 961 580 149 (Secção de Pedestrianismo da AARO)
922 283 050 (GPM - Pedestrianismo) 
Email: pedestrianismoaaro@gmail.com

Organização

Secção de Pedestrianismo da AARO
GPM - Pedestrianismo

Apoios

Câmara Municipal do Marco de Canaveses
Câmara Municipal de Baião

Colaboração

Jornal A Verdade
Marcoense FM 
Tasquinha do Fumo

segunda-feira, 24 de março de 2014

Curso de Introdução à Orientação


Caros sócios e amigos, 

A AARO está a criar a Secção de Orientação. Neste momento já contamos com alguns elementos ue têm participado em algumas provas de Orientação. 
Se gostas deste ''DESPORTO DA FLORESTA'' inscreve-te neste curso no próximo dia 5 de Abril, a realizar-se no Auditório Municipal do Marco de Canaveses.  
A Orientação é uma modalidade desportiva que alia de forma perfeita as dimensões física, cognitiva e emocional, a ponto de os Suecos dizerem que fazer Orientação é como jogar xadrez a correr numa floresta. Esta modalidade consiste na escolha do melhor trajecto entre pontos marcados num mapa e materializados no terreno através de balizas de Orientação, procurando cumprir assim, no mais curto espaço de tempo possível, um percurso sem qualquer auxílio externo que não, eventualmente, uma bússola, pelo que os atletas dispõem apenas da sua condição física, capacidade de leitura do mapa e capacidade de concentração para alcançar os seus objectivos.    
Sendo normalmente difícil de identificar de forma segura a origem geográfica e cronológica das diferentes modalidades desportivas, é contudo relativamente consensual considerar-se que a Orientação tem as suas raízes na esfera militar e a sua origem nos países nórdicos há mais de um século, apontando-se por vezes o ano de 1918 e a Suécia como as Origens da Orientação como modalidade desportiva. Há contudo registos de uma prova em Oslo em 1897, sendo também importantes as datas de 1919 - primeira prova oficial (Estocolmo), 1961 - fundação da IOF (Copenhaga) e 1977 - reconhecimento pelo COI. 
No plano nacional a modalidade entrou igualmente pela via militar, tendo o primeiro campeonato das Forças armadas acontecido em 1973 em Mafra. No início da década de 80, a modalidade começa a passar para a sociedade civil e em 1990 é fundada a FPO. 

Para mais informações: 
aaro.geral@gmail.com
sandra.s.fidalgo@gmail.com
ou 
918608499

PARTICIPE!

terça-feira, 25 de fevereiro de 2014

II Trilhos do Vinho Verde - Salvador do Monte - Amarante


Pelo segundo ano consecutivo, a freguesia de Salvador do Monte irá acolher, no próximo dia 16 de Março, a primeira atividade do ano da Secção de Pedestrianismo da AARO, numa organização conjunta com a Junta de Freguesia local. 

Ao longo de cerca de 10 Km de percurso, os pedestrianistas poderá desfrutar de um cenário rural, com predominância de pequenas agriculturas, nomeadamente a cultura do vinho e da vinha, sem esquecer os cenários idílicos proporcionados pelo rio Ovelha e suportados pelas suas margens.    

PROGRAMA (previsto)
08h45 - Receção aos participantes (abertura do secretariado)
Local: edifício da Junta de Freguesia de Salvador do Monte
          Coordenadas GPS N 41º 14.323' W 08º 05.442' 
09h30 - Início da caminhada
13h00 - Fim da caminhada
13h30 - Almoço
15h30 - Fim da atividade

Ficha técnica do percurso
Nome: 'II Trilhos do Vinho Verde''
Localização: Salvador do Monte - Amarante
Tipo de percurso: circular, de pequena rota
Âmbito: rural, natural e paisagístico
Extensão: 10 Km, aproximadamente
Duração: cerca de 03h30
Dificuldade: média

Aconselhamento técnico
A Secção de Pedestrianismo da AARO aconselha todos os participantes a munirem-se do seguinte equipamento:
- Calçado confortável e apropriado para caminhar (p.e. botas de caminhada ou sapatilhas com sola antiderrapante)
- Mochila leve (entre 20 a 35L)
- Água
- Lanche leve (1 peça de fruta, 1 barra energética)
- Vestuário confortável para caminhar e adequado à época do ano, p.e., roupa leve, de secagem rápida, isolante do frio e impermeável (se for o caso).


TAXA DE INSCRIÇÃO
€3,00 (inclui: seguro de acidentes pessoal e lembrança alusiva ao evento)
€10,00 (inclui: seguro de acidentes pessoal, lembrança alusiva ao evento e almoço)

As inscrições deverão ser efetuadas até ao dia 13 de Março, através do formulário disponível aqui, ou através dos seguintes contactos:
Telfs. 918 608 499 / 961 580 149 / 962 631 337 (Secção de Pedestrianismo da AARO)
         914 071 890 António Pinheiro (Junta de Freguesia de Salvador do Monte)
Email: pedestrianismoaaro@gmail.com


Organização
Secção de Pedestrianismo da AARO
Junta de Freguesia de Salvador do Monte

Colaboração
Jornal A Verdade
Marcoense FM
Câmara Municipal do Marco de Canaveses
Amarante TV
O Jornal de Amarante
Padaria e Pastelaria Flor do Tâmega

quarta-feira, 15 de janeiro de 2014

CALENDÁRIO DE ATIVIDADES 2014

A Secção de Pedestrianismo da AARO, tem o prazer de apresentar o seu calendário de atividades para 2014:

16 de MARÇO
Passeio pedestre em Salvador do Monte - Amarante

06 DE ABRIL
'Caminho de Jacinto' - Baião

18 DE MAIO
'Caminhar pelo Desporto e pela Natureza' - Festival de percursos pedestres - Marco de Canaveses

25 DE MAIO
Passeio pedestre 'Pelas margens do rio Ovelha'

06 DE JULHO
Inauguração de percurso pedestre pelo rio Ovelha

2/3 DE AGOSTO
Caminhada noturna - Serra da Aboboreira

14 DE SETEMBRO
Inauguração de percurso pedestre no Freixo - Marco de Canaveses

09 DE NOVEMBRO
Rota do Abrigo de Montanha da Venda da Giesta - Serra da Aboboreira

06 DE DEZEMBRO
Jantar de encerramento de atividades da AARO

quarta-feira, 27 de novembro de 2013

JANTAR DE NATAL

Caros sócios e amigos,

Chegando o final de mais um ano de atividades, A Associação Amigos do Rio Ovelha tem o prazer de o(a) convidar para um jantar de confraternização, a realizar-se no próximo dia 7 de Dezembro, pelas 20h30 no restaurante Plátano, em Marco de Canaveses.

EMENTA (com opção prato de carne ou peixe)

Entradas
Pão
Azeitonas
Bolos de bacalhau
Rissóis de carne
Presunto
Pataniscas

Prato de Carne
Lombo de porco assado com castanhas, arroz e batata assada
Salada mista

Prato de Peixe
bacalhau assado no forno com broa ou na brasa com arroz e batata a murro

Bebidas
Vinho verde (branco/tinto)
Vinho maduro
Refrigerantes
Água
Cerveja

Sobremesas
Doces natalícios

Café e digestivo da região

Preço por pessoa para qualquer opção: €16.00

Para mais informações ou para efetuar a sua reserva, por favor, contacte os seguintes números:
918 608 499 (Gil Magalhães)
919 209 041 (António Mendes)

Data limite: 5 de Dezembro 

Presenteie-nos com a sua companhia, num serão agradável, rodeado de amizade e boa disposição!

sexta-feira, 25 de outubro de 2013

Rota do Abrigo de Montanha - 17 de Novembro



À semelhança de anos anteriores, no próximo dia 17 de Novembro, a Secção de Pedestrianismo da AARO celebra mais um tradicional Magusto com uma caminhada pela serra da Aboboreira.  
 
A atividade terá início pelas 09h30 e desenrolar-se-á pelas imediações do Abrigo de Montanha, explorando os trilhos da serra.
 
Venha celebrar connosco esta festa popular!


PROGRAMA (previsto)
09h00 - Concentração junto ao Abrigo de Montanha da Venda da Giesta 
             Localização GPS N 41º 11.013' W 008º 04.855' 
09h30 - Início da caminhada 
12h30 - Fim previsto da caminhada
13h00 - Almoço convívio ''Traz um petisco para partilhar e uma bebida para acompanhar''
15h00 - Tradicional Magusto 
 
  
Ficha técnica do percurso
Localização: Soalhães - Venda da Giesta - Serra da Aboboreira
Tipo de percurso: pequena rota, circular 
Âmbito: paisagístico e desportivo 
Ponto de partida/chegada: Abrigo de Montanha da Venda da Giesta
Extensão: cerca de 10km
Duração: 3h, aproximadamente
Grau de dificuldade: médio
 
 
INSCRIÇÕES
Taxa de inscrição sócios da AARO (quotas em dia): €2.00
Taxa de inscrição não sócios da AARO: €4.00
 
Obs. a taxa de inscrição inclui atividade guiada, magusto e seguro de acidentes pessoal.
 
As inscrições são obrigatórias e aceites até dia 15 de Novembro. Para o efeito, deverá aceder ao formulário de inscrição disponível aqui, e preencher os campos solicitados. 
 
 
Contactos para mais informações: 
918 608 499 (Gil Magalhães)
961 580 149 (Áurea Veloso) 
919 209 041 (António Mendes) 
Email: pedestrianismoaaro@gmail.com 
 
 
Aconselhamento técnico
A organização aconselha todos os participantes a munirem-se do seguinte equipamento durante a caminhada:
- Água
- Lanche leve (p.e. 1 sandes, 1 peça de fruta e 1 barra energética)
- Calçado apropriado para caminhadas (p.e. botas de caminhada ou sapatilhas com sola antiderrapante)
- Vestuário confortável para caminhar e adequado às condições climatéricas.

 
Organização
Secção de Pedestrianismo da AARO
  
Apoios
Câmara Municipal do Marco de Canaveses
 
Colaboração
Jornal A Verdade
Marcoense FM 

quinta-feira, 3 de outubro de 2013

Caminhada do Equinócio & Raid Fotográfico



No próximo dia 13 de Outubro, a Secção de Fotografia da AARO irá aliar-se aos parceiros do PR2 'Dois Rios Dois Mosteiros' para a celebração do início de mais uma estação do ano, dando as boas-vindas ao Outono, conciliando o Raid Fotográfico, inicialmente agendado para 6 de Outubro, com esta atividade.
 
Mais que caminhar e registar fotograficamente as marcas e os vestígios da transição Verão/Outono, todos os participantes poderão também apoiar os Bombeiros Voluntários do Marco de Canaveses, pois todas as receitas reverterão para esta instituição.
 
 
Participe, aproveite a luz do equinócio para registar belas imagens e seja solidário!   

 
PROGRAMA (previsto)
08h45 - Concentração junto ao Mosteiro de Alpendorada | GPS N 41º 4' 53.02''  W 8º 14' 14.40''   
09h00 - Início da caminhada
13h00 - Fim da caminhada no Mosteiro de Santa Maria de Vila Boa do Bispo
13h15 - Almoço convívio 'Traz um petisco para partilhar e uma bebida para acompanhar'
 
 
Ficha técnica do percurso
Nome: PR2 MCN 'Dois Rios Dois Mosteiros'
Tipo de percurso: linear de pequena rota
Âmbito: cultural, histórico, paisagístico e pedagógico
Extensão: 12km, aproximadamente
Duração: cerca de 03h30
Nível de dificuldade: médio
 
 
Taxa de inscrição
1,00€
 
Informações/Inscrições
Secção de Fotografia da AARO - Américo Vieira - 919 420 886
Ginásio Clube Alpendorada - Francisco Freitas 91 649 02 20
Pé Ligeiro - José Brandão - 96 288 11 41 
Caerus - Judite Freitas -  92 106 785  

Email: pedestrianismoaaro@gmail.com
 
Organização
Secção de fotografia da AARO
Ginásio Clube de Alpendorada
Pé Ligeiro
Caerus
 
Apoios
Câmara Municipal do Marco de Canaveses
Jornal A Verdade
Marcoense FM