CAMINHADA NOTURNA - ALDEIAS E MARGENS DO RIO OVELHA

CAMINHADA NOTURNA - PR7 "ALDEIAS E MARGENS DO RIO OVELHA"

PROGRAMA

20h30m: Jantar na Quinta do Beiral 

Ementa: Tradicional Anho Assado em forno a lenha

00h30m: Início da caminhada (Junto à Sede da Junta de Freguesia de Várzea)

FICHA TÉCNICA DO PERCURSO

Nome: Caminhada Noturna - PR7 Aldeias e Margens do Rio Ovelha

Extensão: cerca de 9kms

Tipo de percurso: circular de pequena rota

Duração: cerca de 04h00m

Grau de Dificuldade: moderado

Âmbito: histórico, natural e paisagístico

TAXA DE INSCRIÇÃO

2,00€ para sócios da AARO com quotas atualizadas - inclui seguro e atividade guiada;

2,00€ para crianças até aos 6 anos - inclui seguro, atividade guiada e jantar;

4,00€ para não sócios da AARO - inclui seguro e atividade guiada;

9,50€ para crianças dos 6 aos 10 anos - inclui seguro, atividade guiada e jantar;

17,00€ para sócios da AARO com quotas atualizadas - inclui seguro, atividade guiada e jantar;

19,00€ para não sócios da AARO - inclui seguro, atividade guiada e jantar.

Seguro é obrigatório para quem não tiver licença desportiva, segundo Dec.-Lei n.º 10 de Janeiro de 2009

Evite filas e faça a Sua inscrição até 3 de Agosto, impreterivelmente, através dos seguintes contactos:

917 843 892 (Arménio Moura)

919 209 041 (António Mendes)

939 413 607 (Gil Magalhães)

aaro_2003@sapo.pt / amoura@japautomotive.pt

PAGAMENTO ATRAVÉS DO IBAN: PT500045 1343 4024 8472 0733 4

AS INSCRIÇÕES SÓ SERÃO VÁLIDAS, APÓS O ENVIO DOS COMPROVATIVOS DE PAGAMENTO PARA OS E-MAILS: aaro_2003@sapo.pt ou amoura@japautomotive.pt

NOTA: Se não efetuar o pagamento até à data limite acima mencionada, 3 de Agosto, poderá correr o risco de não ter reserva no restaurante.

ACONSELHAMENTO TÉCNICO

A organização aconselha todos os participantes a munirem-se do seguinte equipamento:

- Lanterna ou Frontal;

- Água. uma peça de fruta e barras energéticas;

- Calçado apropriado para caminhadas (por exemplo: botas de caminhada ou sapatilhas de sola antiderrapante);

- Vestuário confortável para caminhar e adequado à época do ano, por exemplo: roupa leve, de secagem rápida, e impermeável e isolante do frio, se for o caso;

- Não se esqueça da máquina fotográfica para registar os melhores momentos.

ORGANIZAÇÃO

Secção de Pedestrianismo da AARO

APOIO

Câmara Municipal de Marco de Canaveses

Junta de Freguesia de Várzea, Aliviada e Folhada

COLABORAÇÃO

Jornal "A Verdade"

Rádio Marcoense